recent
أخبار ساخنة

الشخير - Snoring

imad-05
الصفحة الرئيسية

عن الشخير

هو صوت أجش يحدث نتيجة لإنسداد جزئى لمجرى الهواء أثناء التنفس,وقد يشير أحيانا إلى حالة مرضية خطيرة.

  • السن الأكثر عرضة:

يحدث في جميع الأعمار.

أعراض الشخير

  • صوت مزعج أثناء النوم.
  • النعاس المفرط أثناء النهار.
  • صعوبة في التركيز.
  • إلتهاب الحلق.
  • الإختناق ليلا.
  • إرتفاع ضغط الدم.
  • آلم بالصدر.

أسباب الشخير

  • زيادة إمتداد اللهاة ( قطعة مثلثة في نهاية الفم) مما يعيق خروج الهواء.
  • زيادة الوزن المفرطة.
  • إدمان الكحوليات.
  • توقف النفس أثناء النوم.

عوامل خطر الشخير

  • الرجال أكثر عرضة للشخير من النساء.
  • زيادة الوزن المفرطة.
  • ضيق الشعب الهوائية.
  • إدمان الكحوليات.
  • وجود مشاكل بالأنف.
  • وجود تاريخ عائلي لتوقف النفس أثناء النوم.

مضاعفات الشخير

  • النعاس المفرط.
  • ضعف التركيز.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • السكتة الدماغية.
  • مشاكل في التعلم.
  • زياده خطر الحوادث.
  • إضطراب النوم.

تشخيص الشخير

  • الأشعة السينية.
  • دراسات النوم : تعتمد على شدة الشخير , وظهور بعض الأعراض الآخرى.

علاج الشخير

  • وضع جهاز بداخل الفم للحفاظ على وضع اللسان ,وإبقاء الفم مفتوحاً للحفاظ على مجرى الهواء.
  • الضغط الهوائي الإيجابي المستمر.
  • الجراحة التقليدية لتعديل شكل عظام الفم uvulopalatopharyngoplasty .
  • الجراحة بإستخدام الليزر.
  • أو اتباع الطرق الطبيعية في التخلص من الشخير

الوقاية من الشخير

  • إنقاص الوزن.
  • التوقف عن تناول الكحوليات.
google-playkhamsatmostaqltradent