الاثنين، 20 يناير 2014

الربو المصاحب للرياضة - Exercise induced Asthma

نشرت من طرف : JAD  |  في  3:43 م

عن الربو المصاحب للرياضة

هو الأزمة الربوية التى تبدأ اعراضها فى الظهور عندما يندمج الشخص فى ممارسة تمرينات رياضية شاقة . و رغم أن أغلب المصابين بالربو المزمن تظهر لديهم الاعراض عند ممارسة التمارين الرياضية ، لكن أيضاً هناك بعض الحالات حيث يكون الاشخاص غير مصابين بربو مزمن و مع ذلك تبدأ اعراض الربو المصاحب للرياضة بالظهور لديهم عند ممارستهم لتمارين رياضية قوية .

أعراض الربو المصاحب للرياضة

  • السعال .
  • انقباض الصدر .
  • الصفير المصاحب للتنفس .
  • الارهاق السريع اثناء ممارسة التمرينات الرياضية .
  • الانفاس القصيرة اثناء ممارسة التمارين .
  • و تبدأ اعراض الربو المصاحب للرياضة فى خلال 5 – 20 دقيقة من بدء التمارين ، او بعد الانتهاء من نشاط مجهد قصير المدى .

أسباب الربو المصاحب للرياضة

فى وضع الراحة المعتاد يتنفس الانسان من خلال أنفسه بانتظام ، مما يعطى فرصة لتدفئة و تنقية الهواء الداخل للممرات الهوائية داخل الرئة .
لكن اثناء ممارسة الانسان للرياضة غالبا ما يبدأ بالتنفس السريع من فمه ، مما يؤدى لوصول الهواء البارد و الغير منقى للمرات الهوائية داخل الرئة .
هذا الهواء البارد يحفز جدار الممرات الهوائية للانقباض مما يسبب اعراض الربو .

تشخيص الربو المصاحب للرياضة

من خلال التاريخ الطبى للشخص بما يفيد حدوث نوبات اختناق و ضيق تنفس مرتبطة بممارسة التمرينات الرياضية .

علاج الربو المصاحب للرياضة

  • الأدوية:
       - موسعات الشعب قصيرة المدى ( ألبيترول ) : تستخدم قبل بدء التمرين بحوالى 15 دقيقة .
       - موسعات الشعب طويلة المدى : يستمر تأثيرها 12 ساعة ، و تناولها فى الصباح يحمى من الاصابة بنوبة ربو .

الوقاية من الربو المصاحب للرياضة

الأجراءات الوقائية :
  • امتلاك بخاخة موسعة للشعب دائماً تحسباً لأى طارئ .
  • البدء فى الاحماء قبل الاندماج فى ممارسة تمارين رياضية شاقة .
  • تجنب ممارسة الرياضة فى مواسم حبوب اللقاح أو فى الاماكن الملوثة .
  • التقليل من ممارسة التمرينات الشاقة اثناء فترات الاصابة بالبرد و الانفلونزا .
  •  الحرص على ارتداء كوفية او قناع على الانف اثناء ممارسة الرياضة فى الجو البارد .

التسميات : , ,

شارك الموضوع

مواضيع ذات صلة

0 التعليقات:

Labels

Tags

Text Widget

Blog Archive

back to top